El efecto refrescante del mate

El efecto refrescante del mate

En los días de calor intenso, puede parecer contraintuitivo optar por una bebida caliente como la yerba mate. Sin embargo, esta tradicional infusión sudamericana no solo es una delicia cultural, sino que también posee propiedades que pueden ayudar a combatir el calor de una manera inesperada.

Como curar tu mate

Como curar tu mate

¿Sabías que para disfrutar plenamente de su sabor único, un mate nuevo debe ser “curado” antes de su primer uso? El proceso de curado no solo mejora el sabor de la yerba mate, sino que también prolonga la vida útil del recipiente. Hoy, te indicaremos los pasos esenciales para curar tu mate, asegurando que cada sorbo sea tan auténtico y delicioso como debe ser.

La yerba mate como medicina

La yerba mate como medicina

además de ser una bebida estimulante y refrescante, la yerba mate tiene numerosas propiedades medicinales que se han aprovechado a lo largo de la historia. En este artículo te contamos cómo se ha utilizado como medicina la yerba mate y qué beneficios tiene para la salud.

¿Qué es la mateína?

¿Qué es la mateína?

Un estudio de la Universidad Nacional del Centro (Unicen), de Argentina reveló que la mateína no existe como tal, sino que es la denominación popular que se le da a la cafeína que contiene la yerba mate.

¿La yerba mate hace bien?

¿La yerba mate hace bien?

Belén Canessa, reconocida nutricionista y selecciada nacional de balonmano, nos cuenta lo bien que hace la yerba mate para la salud, lo buena que es como elemento preventivo, y cómo ayuda a activar el cuerpo.