El mate y la salud ósea

El mate y la salud ósea

La yerba mate, esa infusión sudamericana que ha conquistado corazones más allá de sus fronteras, no solo es una bebida social y culturalmente significativa, sino que también esconde en sus hojas un tesoro de beneficios para la salud, incluyendo la salud ósea.

El efecto refrescante del mate

El efecto refrescante del mate

En los días de calor intenso, puede parecer contraintuitivo optar por una bebida caliente como la yerba mate. Sin embargo, esta tradicional infusión sudamericana no solo es una delicia cultural, sino que también posee propiedades que pueden ayudar a combatir el calor de una manera inesperada.

La yerba mate y el asado

La yerba mate y el asado

En el corazón de la cultura sudamericana, dos tradiciones se destacan por su capacidad de reunir a las personas y crear momentos inolvidables: el asado y la yerba mate. El asado, una técnica de barbacoa que es sinónimo de comunidad y celebración, se complementa perfectamente con la yerba mate, una bebida energizante y saludable que se disfruta en todo el continente.

Como curar tu mate

Como curar tu mate

¿Sabías que para disfrutar plenamente de su sabor único, un mate nuevo debe ser “curado” antes de su primer uso? El proceso de curado no solo mejora el sabor de la yerba mate, sino que también prolonga la vida útil del recipiente. Hoy, te indicaremos los pasos esenciales para curar tu mate, asegurando que cada sorbo sea tan auténtico y delicioso como debe ser.

¿Cómo transportar tu yerba mate?

¿Cómo transportar tu yerba mate?

Si alguna vez se han preguntado cómo llevar su preciada yerba mate y sus accesorios en sus viajes sin contratiempos, ¡están de suerte! Aquí les traemos una guía para asegurarse de que su mate los acompañe donde quiera que vayan, manteniendo la frescura y evitando desastres.

La yerba mate y el rendimiento deportivo

La yerba mate y el rendimiento deportivo

La yerba mate no solo es una bebida de sabor único y tradición profunda, sino que también es una aliada poderosa para los deportistas. ¿Sabías que esta planta puede ser un complemento perfecto para tu entrenamiento? ¡Vamos a sumergirnos en el mundo de la yerba mate y descubrir cómo puede potenciar tu rendimiento deportivo!

El mate y la concentración

El mate y la concentración

El mate, esa infusión mágica que nos acompaña en largas jornadas de trabajo y estudio, es más que una simple bebida, es una herramienta poderosa para mantener la concentración. Si te cuesta mantener el enfoque, ¡el mate podría ser la solución que estás buscando!

La yerba mate como medicina

La yerba mate como medicina

además de ser una bebida estimulante y refrescante, la yerba mate tiene numerosas propiedades medicinales que se han aprovechado a lo largo de la historia. En este artículo te contamos cómo se ha utilizado como medicina la yerba mate y qué beneficios tiene para la salud.

Donde y cómo almacenar tu yerba mate

Donde y cómo almacenar tu yerba mate

Seguramente querrás saber cómo conservar la yerba mate en buen estado por más tiempo. Aquí te contamos dónde y cómo se debe almacenar la yerba mate y algunos consejos de cuidado para que disfrutes de su sabor y sus propiedades.

El mate y la cosmética

El mate y la cosmética

¿Sabías que la yerba mate no solo es una bebida deliciosa y saludable, sino también un aliado para tu belleza? En este post te contamos algunas de las propiedades cosméticas de la yerba mate y los productos que se pueden crear a base de esta planta milenaria.

Cómo lavar tu mate

Cómo lavar tu mate

Cada vez que terminas de matear, es bueno darse el tiempo de limpiar el mate y la bombilla correctamente. Estos consejos te ayudarán a evitar inconvenientes relacionados con la falta de higiene como por ejemplo malos olores, malos sabores, o incluso problemas de salud!