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¿Sabías que tomar yerba mate en el desayuno tiene muchos beneficios para tu salud y tu bienestar? En este post te contaremos algunas de las razones por las que deberías incorporar esta infusión a tu rutina matutina.
Seguramente querrás saber cómo conservar la yerba mate en buen estado por más tiempo. Aquí te contamos dónde y cómo se debe almacenar la yerba mate y algunos consejos de cuidado para que disfrutes de su sabor y sus propiedades.
¿Sabías que la yerba mate no solo es una bebida deliciosa y saludable, sino también un aliado para tu belleza? En este post te contamos algunas de las propiedades cosméticas de la yerba mate y los productos que se pueden crear a base de esta planta milenaria.
¿Te has preguntado qué hacer con el mate tras consumirlo? Hemos encontrado una manera muy creativa y ecológica de reutilizar la yerba sobrante de esta rica infusión y transformarla en bellas y diversas creaciones.
Hoy les contaremos las mejores formas de preparar esta deliciosa infusión que nos acompaña en tantos momentos de nuestra vida. El mate es una bebida típica de varios países de Sudamérica, especialmente Argentina, Uruguay y Paraguay, pero también se consume en otras partes del mundo.
Cada vez que terminas de matear, es bueno darse el tiempo de limpiar el mate y la bombilla correctamente. Estos consejos te ayudarán a evitar inconvenientes relacionados con la falta de higiene como por ejemplo malos olores, malos sabores, o incluso problemas de salud!
Es muy importante controlar la temperatura del agua que usas, ya que esta influirá de diferentes maneras a tu mate. Recibirás muchos consejos de cuál es la mejor temperatura, pero no te preocupes aquí te daremos la respuesta definitiva.
Con el pasar del tiempo, según los recursos disponibles, la tecnología, y las necesidades, se han ido creando diferentes bombillas para disfrutar de la yerba mate.
Existen muchas formas de disfrutar la yerba mate, pero sabías que además puedes ayudar al medioambiente reciclando tu yerba mate y transformándola en compost?
La yerba mate, además de aportar con distintos minerales y beneficios, cuenta también con una rica fuente de vitaminas que se absorben durante el día y ayudan a que nuestro organismo y metabolismo funcione eficientemente.
Deportistas de alto rendimiento como Leo Messi, Cristiano Ronaldo y Antoine Griezmann aseguran ser fanáticos del mate, consumiendolo a menudo antes de salir a la cancha y durante sus entrenamientos.
La yerba mate cuenta con siglos de historia, que significa incontables mateadas, con infinidad de momentos de conversación, donde se comparten alegrías y tristezas, esperanzas y anhelos, y donde también van surgiendo supersticiones, mitos, y leyendas. En nuestro blog hemos tocado estas creencias relacionadas al consumo de la yerba mate.
Cebar mate, o “matear”, trae la sensación de estar ocupado, de estar en control de la situación y desata una sensación de confort al completar este ritual.
Muchos de los beneficios y propiedades que la yerba mate nos ofrece, existen gracias a los variados minerales que ésta sabrosa bebida posee. Esta infusión cuenta con un elevado contenido de éstos elementos, contando especialmente con calcio, hierro, zinc, magnesio, potasio, y manganeso.
El consumo habitual de la yerba mate es algo que se ve potenciado por gran parte de la comunidad Latinoamericana. Recientes estudios revelan la relación que la yerba mate tiene con respecto a la salud oral y dental de los que la consumen.
Llegó el verano, para muchos sinónimo de vacaciones, sol, calor, descanso, y paseos. En esta nota te compartimos consejos y datos que hemos entregado en nuestro blog para que puedas disfrutar de tu yerba mate donde sea que pases esta temporada.