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La yerba mate, esa infusión sudamericana que ha conquistado corazones más allá de sus fronteras, no solo es una bebida social y culturalmente significativa, sino que también esconde en sus hojas un tesoro de beneficios para la salud, incluyendo la salud ósea.
En los días de calor intenso, puede parecer contraintuitivo optar por una bebida caliente como la yerba mate. Sin embargo, esta tradicional infusión sudamericana no solo es una delicia cultural, sino que también posee propiedades que pueden ayudar a combatir el calor de una manera inesperada.
En el corazón de la cultura sudamericana, dos tradiciones se destacan por su capacidad de reunir a las personas y crear momentos inolvidables: el asado y la yerba mate. El asado, una técnica de barbacoa que es sinónimo de comunidad y celebración, se complementa perfectamente con la yerba mate, una bebida energizante y saludable que se disfruta en todo el continente.
La yerba mate no solo es una bebida de sabor único y tradición profunda, sino que también es una aliada poderosa para los deportistas. ¿Sabías que esta planta puede ser un complemento perfecto para tu entrenamiento? ¡Vamos a sumergirnos en el mundo de la yerba mate y descubrir cómo puede potenciar tu rendimiento deportivo!
El mate, esa infusión mágica que nos acompaña en largas jornadas de trabajo y estudio, es más que una simple bebida, es una herramienta poderosa para mantener la concentración. Si te cuesta mantener el enfoque, ¡el mate podría ser la solución que estás buscando!
¿Te gusta tomar yerba mate? Si es así, te tengo una buena noticia: esta bebida tan popular en Sudamérica tiene muchos beneficios para tu salud, especialmente si la tomas en la noche.
¿Sabías que tomar yerba mate en la tarde o después de almorzar tiene muchos beneficios para tu salud y bienestar? Acá te contaremos algunos de los motivos por los que deberías incorporar esta infusión a tu rutina diaria.
además de ser una bebida estimulante y refrescante, la yerba mate tiene numerosas propiedades medicinales que se han aprovechado a lo largo de la historia. En este artículo te contamos cómo se ha utilizado como medicina la yerba mate y qué beneficios tiene para la salud.
¿Sabías que tomar yerba mate en el desayuno tiene muchos beneficios para tu salud y tu bienestar? En este post te contaremos algunas de las razones por las que deberías incorporar esta infusión a tu rutina matutina.
¿Sabías que la yerba mate no solo es una bebida deliciosa y saludable, sino también un aliado para tu belleza? En este post te contamos algunas de las propiedades cosméticas de la yerba mate y los productos que se pueden crear a base de esta planta milenaria.
¿Sabías que la yerba mate no solo es una bebida deliciosa y energizante, sino que también tiene propiedades beneficiosas para tu piel?
Revisaremos el segundo grupo de vitaminas que contiene la yerba mate, para que tengas en cuenta la próxima vez que matees y así disfrutes mientras las vitaminas te benefician!
La yerba mate, además de aportar con distintos minerales y beneficios, cuenta también con una rica fuente de vitaminas que se absorben durante el día y ayudan a que nuestro organismo y metabolismo funcione eficientemente.
La yerba Mate se caracteriza por tener un efecto antioxidante y energizante, en algunos casos sus beneficiosas propiedades se pueden utilizar para mejorar nuestra salud.
Habitualmente en Anahí nuestros consumidores nos preguntan por propiedades medicinales o terapéuticas de la yerba mate, y siempre les remitimos a especialistas médicos que puedan guiarles con mayores certezas de acuerdo a la situación de cada persona. No obstante, es un hecho que como producto la yerba mate goza de gran tradición como infusión llena de propiedades y beneficios.
Te dejamos este artículo de El Economista, en que se recogen 10 propiedades del mate de acuerdo a las investigaciones de la empresa Wanguelen:
La yerba mate fue utilizada originalmente por los guaraníes con diversos fines medicinales, tales como la inmunización de heridas y el fortalecimiento del cuerpo durante y después del periodo febril.
Hoy día, incluso se le atribuye a esta planta la capacidad de disminuir la grasa corporal. Obviamente, todo exceso es malo, pero si eres una persona sana, el mate puede ser un gran aliado, según Pedro Lotoszinsky, asesor nutricional de Wanguelen.
El equipo técnico de la empresa dedicada a la investigación y desarrollo de alimentos y bebidas saludables, Wanguelen, recopiló 10 propiedades de la yerba mate, que muy pocos conocen: Leer Más Acerca de¿Para qué sirve la yerba mate? …
“Tomando mate se tiende a adelgazar, ya que en la mayoría de las ocasiones puede inhibir el apetito. Además se aumenta la cantidad de agua que se ingiere normalmente, la cual regula todos los procesos metabólicos del organismo. Esos dos factores son los principales a tomar en cuenta desde el punto de vista de una baja de peso”
– Emardo Villanueva, nutricionista del casino del Hospital Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile.